Yaşam sonlar, başlangıçlar ve ikisi arasındakilerden ibaret. Kimimiz bu geçişleri çok daha ustaca karşılarken kimimiz de dağılabiliyor, tutunuyor ya da unutabiliyor. Herhangi türden bir ilişki bittiğinde hayatta kalmaya çalışmak bir şeyken çiçeklenebilmek bambaşka bir şey. İlişkiler başlar ve biter, sevgiyse bakidir. Her sevdiğimizle sandığımız düzeyden ilişkili olmamız gerekmez. İlişki bambaşka nitelikler ve belli bir rezonans gerektirir ve sonlandığında sevgi ve saygıyla açması gerekeni açıyor; nihayetine eriyorsa başarılıdır. Bunun büyük ölçüde böyle olmasını sağlayan şeyler;inayet, bakış açınız ve ilişkiyle beraber kendi üstünüzde çalışmanız!
Değer atfettiğimiz bir şey sonlandığında mümkün olan en kalıcı, hızlı ve ışıklı biçimde yolu sürmek için ufak ama etkili tavsiyeler;
Durumu mutlaka 4 boyuttan değerlendirin ve kendinize mümkün olan en kısa sürede bir ajanda/haritalandırma yapın. Gerekiyorsa tereddüt etmeden güvendiğiniz kaynaklardan destek alın.İster beden ister zihin/duygu ister ruh boyutundan bakın, alıştığınızdan çıkıp yeni, nisbetenbilinmeyene adım atacağınız bir dönem bu muhtemelen. Bu nedenle en başından...
1.
Temiz, net, açık, dürüst
bir son koyduğunuz
a / koyulduğunda
ve neyin
,
neden
, ne biçimde bittiğine gelgitsiz
, dönüşsüz emin olun.
2.
Bitenin mutlaka yasını tutun, onurlandırın
.
3.
Ana gelin hatırlayın
.
4.
Geleceği kurun ve kutsayın.
5.
Kendinize ve sizi buraya getiren her şeye güvenin
,
şükran duyun
.
6.
Kendinize
ve her şeye
zaman ve alan verin
,
şefkatli davranın,
yavaşlayın,
öncelik ve
gerçek
ihtiyaçlarınızı
k
arşıladığınızdan
özellikle bu dönem
emin olun.
7.
Tüm bedenlerinizin ihtiyacı olan
minimum
bir rutini bu dönemde sağladığınızdan emin olun. Bedensel, zihin/duygusal, ruhsal olarak kendinizi destekleyin
, yenileyin. Bu bazen zor olsa da küçük adımlarla
,
basit fakat sürekli bir plana sadık kalın.
8.
7
enerji
merkezini
de
tek tek ele alın ve bu dönemde güçlendirilmesi gerekenleri güçlendirin
, bırakılması gerekeni bırakın,
buna
ekstra özen
,
enerji ve mesai harcayın bu yolunuzu hem açar
,
hem kısaltır hem de kriz atfedileni
fırsata çevirir
ve bir sonrası için sizi en iyi biçimde hazırlar.
Tüm bunları yapmanın sabitbir yolu yok.Sizin hız, bünye, ihtiyaç ve parmak izinize göre şekillenecek. Kimimize iyi gelen kimimize gelmeyebiliyor. Bazen ego ve ruha iyi gelen de farklı olabiliyor. Nicelik ve nitelikse zaten farklı şeyler... Eğer tek bir şey hatırlayacaksanız;
Her son yeni bir başlangıç önemli olan tadının nasıl olacağı ve bunu belirleyen sizsiniz. Nasıl hissetmek istiyorsanız öyle yazın hikayenizi. Baktığınızda ve zamanla içinden geçerken tamam mısınız, razı mısınız?
Kolaylık, ferahlık, neşe ve ihtişamla olsun sizi size taşısın dilerim.
Ahu BİRLİK
Comments