Tüm Yazılar

Sādhanā terimi “istenilen bilgiye veya hedefe ulaşmak için uygulanan metodik disiplin” anlamına gelir. Çeşitli manevi hedeflere ulaşmak...

İnsan bazen tutunmak ister. Tutunmanın bırakmaktan daha zor olduğu o an’a kadar… İnsan bazen tutunmak ister. Mutluluklarına, acılarına,...

Son zamanlarda çokça duyduğum, etkilendiğim, kendimde de problemli gördüğüm, yoga hareketleri, reiki çalışmaları ve farkındalıkla üzerine...

Bay Tebrikler hayatı boyunca çalışmış durmuştu, hayat onu çok yormuştu. Evinde dinlenmekten başka bir isteği yoktu. Uzun yıllar boyunca...

Eyvah! yine bir pandemi mi geliyor? Yine ölümler, eve kapanmalar mı başlayacak? Tedavisi var mı? Aşı olmalı mıyız?Öncelikle sırtınızı...

Arkadaşına nasihat veriyordu “Kendini hak eden insanlara heba et.” Bu cümle insan ilişkileri ve öz değer üzerine düşündürdü beni. Kime,...

Karma yükü oldukça ağır zamanlar ve topraklardan geçiyoruz. Bireysel ve kolektif alanlar da her zamankinden daha fazla iç içe geçmiş...

İnsan bazen tutunmak ister. Tutunmanın bırakmaktan daha zor olduğu o an’a kadar… İnsan bazen tutunmak ister. Mutluluklarına, acılarına,...

“Hayata arınmak için geliyoruz” değil mi? Hep duyuyoruz bu cümleyi. Hayata ne için geldiğimiz konusunun bir kısmını kapsıyor. Tabii ki...

Günlerdir pastanenin süslü rafında satılmayı bekliyordu. Işıklandırılması, sunumu iyiydi. En kaliteli tabakta sergileniyordu ve güzel...

32.yaşıma yeni ayak bastığım bugünlerde daha önce pek de fark etmediğim bir şeyle yüzleştim: Self sabotaj yani kendini sabote etme.  ...

Geçtiğimiz günlerde değer verdiğim bir arkadaşımla gelecek eğitim yılının planlaması hakkında konuşurken “Henüz karar vermedim .” dedim....

Bütünsel enerjimiz, miktarı ve kalitesi değişken olan dört enerji bedenimize bağlı. Bunlar burada varlığımızın birbiriyle iletişimde ve...

Usui Reiki, Japon kökenli bir enerji şifa tekniğidir. Bu teknik, Mikao Usui adlı Japon kaşif tarafından keşfedilmiş ve geliştirilmiştir....

Ben’ kelimesinin Türk Dil Kurumu sözlükte birden fazla anlamı vardır. İlk anlamı; Ego, Birinci Tekil Kişi, Kişiyi diğer varlıklardan...

Hayattan beklentilerimiz, yaşamayı umduklarımız var. Peki bunun için ne kadar çaba sarf ediyoruz? Yoksa dümeni akışa bıraktık rüzgar bizi...

“İnsan hapishanededir” sözünü daha önce duymuş olabiliriz. İnsanın ailesinden, okuldan, toplumdan öğrenip farkında olarak ya da olmayarak...

Başarı, genellikle büyük hedefler ve büyük adımlarla ilişkilendirilir. Ancak, başarıya ulaşmanın yolu genellikle küçük, günlük...

Başarı, genellikle büyük hedefler ve büyük adımlarla ilişkilendirilir. Ancak, başarıya ulaşmanın yolu genellikle küçük, günlük...

Son zamanlarda hızla yükselişe geçip hızını arttıran tonla şeyin etkisinde nefes alabildiğimiz ölçüde kolay yaşamanın hayallerini kurup...